Category Archives: Jung bleiben

Melatonin als Nahrungsergänzungsmittel

Aus sachlicher Betrachtung eindeutig ein Nahrungssupplement! Wirkung und Nutzen charakterisieren Melatonin somit eindeutig als Nahrungsergänzungs- und nicht als Heilmittel. Dennoch steht es jeder Gesundheitsbehörde allein aufgrund ihrer Verfügungskompetenz frei, Substanzen gleich welcher Art als Heilmittel zu deklarieren und einer pharmazeutischen … Continue reading

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Nahrungssupplement oder Heilmittel?

Während Melatonin seit 1994 in den USA als Nahrungsergänzungsmittel frei erhältlich ist, wird dieser hormonelle Stoff von europäischen Gesundheitsbehörden als potenziell gefährlich eingestuft und – obwohl dessen gute Verträglichkeit im Gegensatz zu manchen hier frei erhältlichen Medikamenten längst erwiesen ist … Continue reading

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Was tun bei Depressionen?

Meist wird bei Depressionen dringend von der Einnahme von Melatonin abgeraten. Dies aufgrund der Überlegung, dass eine Substanz, deren Einnahme Schläfrigkeit verursachen kann, die depressiven Symptome noch verstärken könnte. Dazu kommt, dass eine zwar relativ harmlose, doch häufige Form der … Continue reading

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Förderung von Potenz und Libido

Die meisten Probleme mit der Libido und der Potenz haben ihre Ursachen nicht in einem körperlichen Versagen, sondern schlicht und einfach auf mentaler und hormoneller Ebene. Denn die Prozesse, die im erotischen und sexuellen Bereich ablaufen, werden primär über das … Continue reading

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Hormoneller Ausgleich und Stressbewältigung

Viele Befindlichkeitsstörungen, die sich nicht einwandfrei diagnostizieren lassen, dürften auf einen unausgeglichenen Hormonhaushalt zurückzuführen sein. Will heissen: Von den einen Hormonen erhält der Körper zu viel, von den andern zu wenig. Die Ursachen können bei einer falschen Ernährungsweise, bei einem … Continue reading

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Melatonin-Defizit und Krebsrisiko

Die Zusammenhänge zwischen Melatonin-Defizit und Krebsrisiko sind auch für die Geriatrie von höchstem Interesse. Effektiv dürfte die höhere Krebsanfälligkeit älterer Menschen nicht zuletzt dem Umstand zuzuschreiben sein, dass die menschliche Zirbeldrüse mit zunehmendem Alter immer weniger Melatonin produziert und der … Continue reading

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Melatonin zur Krebsverhütung

Melatonin ist nicht bloss ein nebenwirkungsfreies Mittel gegen Schlaflosigkeit und Jetlag. Noch weitaus überzeugender und wertvoller sind vielmehr seine Fähigkeiten, den körperlichen Hormonhaushalt in die Balance zu bringen, die Regeneration und Reproduktion des Zellgewebes zu fördern, das Immunsystem zu stärken, … Continue reading

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Wie Zirbeldrüse und Melatonin die Altersuhr

Wie Zirbeldrüse und Melatonin die Altersuhr beeinflussen Der Hormon- und Altersforscher William Regelson, der zusammen mit seinem Berusfkollegen Walter Pierpaoli als eigentlicher Entdecker der Wirkungsweise des Melatonins gilt, hat ein Experiment durchgeführt, welches in Forscherkreisen weltweit Aufsehen erregte: Zum Beweis … Continue reading

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Verlängerung der Lebenszeit

Die substanziellen Vorteile eines hohen Alters in Gesundheit Somit stellt sich, um diesen Fragenkreis zu schliessen, bloss noch eine letzte entscheidende Frage: Was bringt eine Verlängerung der Lebenszeit dem Individuum und der Gesellschaft und was haben jene konkret davon, die … Continue reading

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Melatonin lässt die Altersuhr langsamer ticken

Heute haben Berufstätige nach ihrer Pensionierung noch viele Jahre vor sich, die sie auf vielfältige Art und Weise nutzen. Es ist die Phase, in der man endlich Zeit für sich selber hat und zugleich noch etwas vom Leben haben will. … Continue reading

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